脳も喜ぶ！楽しい脳活性化運動です。
大人も子供も、高齢者も障害がある方も誰でも参加できる楽しい笑いの体操！
いっぱい笑って脳活性化！免疫力アップ！
座ったままでも走り回ってもOK！
リラックス効果、免疫力アップ・認知機能低下予防・アンチエイジング・・・
コミュニケーション力もアップするかも！
そして知らない間に頑張らなくても運動効果も抜群！
手先の器用さ、集中力・注意力・睡眠の向上などいいこといっぱい。
是非お気軽に一度体験してみてください。
安全に配慮して、講座を開催しています。
手指消毒・マスク着用・換気など、ご協力をお願いしています。
従来とは異なり運動量や、ソーシャルディスタンス等も気をつけた上で内容を変更していますが、とても楽しいクラスです。
※またオンラインでのご依頼も承っております。お問い合わせお待ちしております。
脳元気塾は、脳もよろこぶ笑いの体操教室を始め
みんなが笑って元気になれる講座を展開してます。
頑張らないで無理しないで、誰もが自然に笑顔になれる講座です。
高齢健常者はもちろん、各種イベント幼稚園生、小学生などの子供たち、
親子でのクラス、PTA講演会障害を持っている方たち、高齢者施設、ディサービス企業内研修や、町内会の集まりなど、多岐にわたって活動し、皆様に喜んでいただいています。
講師の紹介
しーちゃん
今話題のラフターヨガ（笑いヨガ）とシナプソロジー（脳活性化プログラム）で
誰でも無理なく楽しく動ける体操教室！
座ったままでも大丈夫。もちろん立って動いてもＯＫ！
障害がある方も、動くのが嫌いな方も、元気に走り回りたい方も
どんな方でも、みんな一緒に楽しめます。
気楽に一回、参加してみませんか？